腰俞穴

2019-02-20  九头仙艾


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【穴位介绍】

腰俞,督脉腧穴。腰指腰部,俞指脉气转输之处,穴当腰眼处,主治腰部疾患,能活络壮腰,因名腰俞。


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【穴位位置】


位于人体骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。


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【取穴方法】


一般采用俯卧姿势,腰俞穴位于腰部,臀沟分开处即是。


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【功能主治】


腰脊强痛,腹泻,便秘,痔疾,脱肛,便血,癫痫,淋浊,月经不调,下肢痿痹等。


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【配伍应用】


腰俞穴配长强治腹泻不止;
腰俞穴配次髎、中极、关元治盆腔炎;
腰俞配环跳,有温经通络的作用,主治冷风冷痹,髋部寒痛;
腰俞配照海,有益肾调经,行气活血的作用,主治经闭,经少,小腹胀坠;


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【艾灸方法】


艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。


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【穴位图示】