下极俞

2019-02-20  九头仙艾


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【穴位介绍】

下极俞,经外奇穴。极,穷极,最;下极,谓最低下处。背为阳,为经气输转之处,故曰俞。穴在第三腰椎棘突下,俯卧时,在最低洼处,故名下极俞。


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【穴位位置】


在腰部,当后正中线上,第三腰椎棘突下。


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【取穴方法】


在腰部,当后正中线上,第三腰椎棘突下取穴。


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【功能主治】


腰痛,腹痛,腹泻,小便不利,遗尿,肠疝痛,下肢疼痛。


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【配伍应用】


下极俞配腰眼、肾俞、委中,治疗腰痛;


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【艾灸方法】


艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。


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【穴位图示】