束骨穴

2019-02-22  九头仙艾


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【穴位介绍】

束骨,属足太阳膀胱经。束,捆也、束缚也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的寒湿水气在此聚集不能上行。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气和下部经脉上行的阳气,二气交会后聚集穴内既不能升亦不能降,如被束缚一般,故名。


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【穴位位置】


位于人体的足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。


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【取穴方法】


正坐垂足着地或俯卧位,在足跗外侧,第五跖骨小头后下方,赤白肉际处取穴。


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【功能主治】


头痛、目眩、目赤痛,耳聋,项强、癫狂、痈疽,腰背腿痛、下肢后侧痛等。


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【配伍应用】


束骨穴配肾俞穴、太冲穴治目眩;
束骨穴配殷门穴、昆仑穴,有舒筋活络止痛的作用,主治腰背痛,坐骨神经痛;
束骨穴配百会穴、肝俞穴,有清头目,调营血,平肝风的作用,主治头痛,目眩;


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【艾灸方法】


艾炷灸3~5壮;或艾条温灸5~10分钟。


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【穴位图示】