命门穴

2019-02-19  九头仙艾


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【穴位介绍】

命门,督脉腧穴。命,人之根本也,以便也。门,出入的门户也。命门名意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。本穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名命门。


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【穴位位置】


位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。


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【取穴方法】


采用俯卧的姿势,命门穴位于腰部,第二、三腰椎棘突之间,指压时,有强烈的压痛感。


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【功能主治】


虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出等。


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【配伍应用】


命门穴配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴治破伤风抽搐;
命门穴配关元穴穴、肾俞穴、神阙穴(艾灸) 治五更泄;
命门穴配肾俞治小便频数,老年腰痛;
命门穴配膀胱俞穴、肾俞穴、水道穴治肾炎;


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【艾灸方法】


艾炷灸3~7壮;或艾条灸5~15分钟。


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【穴位图示】