风池穴

2018-08-09  九头仙艾


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【穴位介绍】

风池,属足少阳胆经。风,指穴内物质为天部的风气。池,屯居水液之器也,指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气,至本穴后,因受外部之热,水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部,故名。


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【穴位位置】


位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)


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【取穴方法】


正坐或俯伏,在项后,与风府穴(督脉)相平,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。


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【功能主治】


头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻炎,鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹。


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【配伍应用】


风池穴配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛;
风池穴配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视;
风池穴配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风;
风池穴配大椎穴、后溪穴,有祛风活络止痛的作用,主治颈项强痛;
风池穴配睛明穴、太阳穴、太冲穴,有明目止痛的作用,主治目赤肿痛;


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【艾灸方法】


艾条灸10~20分钟。


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【穴位图示】