带脉穴

2018-07-26  九头仙艾


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【穴位介绍】

带脉穴归属足少阳胆经,有排毒养颜,塑造迷人小腰,缓解痛经、月经不调、腹痛等作用,带脉穴的位置:与肚脐同高度,比肚脐低3厘米处。


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【穴位位置】


位于人体侧腹部,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处。


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【取穴方法】


与肚脐同高度,腹洁穴,位于顺乳头线往下,比肚脐低3厘米处的位置。


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【功能主治】


经闭,月经不调,赤白带下,腹痛,疝气,腰胁痛。子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎,带状疱疹。


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【配伍应用】


带脉穴配巨髎穴治腰胯痛;
带脉穴配横骨穴、冲门穴、气冲穴、大敦穴治疝气;
带脉穴配脾俞穴、阴陵泉穴、关元穴治月经不调、带下;


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【艾灸方法】


艾炷灸3-5壮;或艾条灸10-20分钟。


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【穴位图示】